人体肌肉组织

肌肉达人告诉你,增肌期间这5件事不要做,你懂的!

而当人体内的氧气变少时,氧气对于肌肉的供给作用减弱,造成肌肉力量也会随之下降,使我们的训练效果下降。而大量饮酒则会导致人体酒精摄入,造成我们人体内内分泌失调,...

江苏网络广播电视台

震惊!人体最强的肌肉居然是它!

个名字,有解剖功底的人们应该有所了解——多裂肌,它贯穿从颈椎到尾骨的整个脊柱,在日常生活中维持脊柱正常生理功能,它力矩短、收缩力强,堪称人体中最强健的肌肉之...

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蛋白质类在人体内仅仅是构成肌肉组织吗?

不少健身者可能认为蛋白质类的作用仅仅就是用来构成肌肉组织的,这种理解显然太片面了。 认清蛋白质在身体内的作用,有利于理解补充蛋白质的本意。虽然肌肉的主要由...

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